NGƯỜI ĐẸP 118

(ĐC sưu tầm trên NET)

 

Kỷ yếu siêu đẹp với concept dân tộc Tây Nguyên 12B7 THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm

Minh Hằng tái hiện màn nhào lộn như xiếc lộ nội y "gây bão" vì muốn đẹp

Thứ Ba, ngày 15/10/2019 03:00 AM (GMT+7)

Minh Hằng liên tiếp có những hành động gợi nhớ lại khoảnh khắc nhào lộn trên sàn diễn thời trang như làm xiếc.

Thân hình săn chắc của Minh Hằng có được do chăm chỉ tập luyện

Minh Hằng là cái tên đáng nhớ trên sàn diễn thời trang năm 2019 bởi màn nhào lộn như múa xiếc. Dù gặp phải nhiều dư luận bàn tán đa chiều nhưng cô liên tục tái hiện lại khoảnh khắc "lịch sử" này khi đá chéo sân sang ngành thời trang với vai trò người mẫu.
Trong dịp cuối tuần vừa qua, tham gia chạy bộ để rèn luyện sức khỏe, Minh Hằng ngẫu hứng nhào lộn nhưng lần này cô lại nhận được lời khen từ người hâm mộ bởi quá điêu luyện. Rút kinh nghiệm từ lần trước, Minh Hằng chọn quần tập gym màu đen, ôm sát và có độ co giãn đàn hồi đa chiều nên khi nhào lộn, cô hoàn toàn tự tin trước mọi ánh mắt hay ống kính ghi lại, không sợ hớ hênh. Kèm theo đó, Minh Hằng chọn mặc áo croptop thể thao cùng tông màu, khoe vòng eo săn chắc không mỡ thừa.
Màn nhào lộn lịch sử này tiêu tốn không ít sức lực của cô và để đẹp cô không ngần ngại lặp lại động tác này mỗi khi có dịp. Tuy nhiên, đây là động tác khó đòi hỏi người tập cần phải rèn luyện trước nên khuyến cáo cho những bạn có ý định "múa xiếc" như Minh Hằng.

Nhào lộn ngẫu hứng nhưng lại mang tới sức khỏe tốt cho mọi người.

Cú nhào lộn gây bão của Minh Hằng tại tuần lễ quốc tế thời trang đầu năm 2019.

“Để có được sức khoẻ tốt, một thân hình dẻo dai mỗi ngày Minh Hằng đều dành ra 1-2 tiếng để tập gym. Do đó, Minh Hằng mong muốn mọi người sẽ tiếp tục giữ vững tinh thần thể thao, tập luyện thường xuyên để có sức khỏe tốt và bền bỉ hơn mỗi ngày” - Ca sĩ Minh Hằng cho biết.
Cô tự nhận xét mình chỉ là một nàng ca sĩ mê cái đẹp, không có được đôi chân thon dài như người mẫu. "Bản thân, tôi cũng có nhiều điểm xấu như chân to, không dài nhưng không vì thế mà quên chăm sóc bản thân mình. Hãy đẹp theo cách của riêng mình. Với người độc thân cũng có niềm vui, hạnh phúc riêng và với tôi, khoảng thời gian này khiến tôi tự tin nhất. Bên cạnh đó, tập luyện trong không gian xanh sẽ mang lại sự hứng khởi và tốt cho sức khỏe hơn" - Minh Hằng nói.
Ngoài tập gym, Minh Hằng có niềm đam mê lớn với tennis. Tennis nằm trong top 7 những môn thể thao giúp đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả nhất. Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, 30 phút chơi tennis sẽ giúp cơ thể đánh bay gần 300 calo, cơ thể có sức khỏe dẻo dai và một thân hình lý tưởng.
Ngoài chăm chỉ tập luyện, Minh Hằng còn thực hiện những thói quen sinh hoạt tốt cho cơ thể như uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không ăn nhiều tinh bột và luôn giữ cho tinh thần lạc quan nhất có thể. Trong thực đơn của Minh Hằng, không có nhiều tinh bột, chỉ có rau luộc, xà lách trộn dầu giấm, một ít thịt bò và một ít cá hấp. Nhưng ăn kiêng không có nghĩa là phải giảm ăn hoàn toàn, điều quan trọng là mình có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Bên cạnh đó, cô còn duy trì uống nước chanh ấm không đường mỗi buổi sáng sau khi tỉnh giấc. Loại nước uống này giúp hỗ trợ giảm cân, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và làm sạch gan hiệu quả.

Minh Hằng khoe vóc dáng nuột nà với đồ bơi cut out táo bạo.

Sắc vóc gây mê của Minh Hằng. 

Thí sinh Next Top Việt tạo dáng phản cảm, trang phục xốn mắt như phim kinh dị

Dù mới đang trong giai đoạn tuyển sinh nhưng các thí sinh Vietnam's Next Top Model đã tạo nên nhiều tranh cãi cho khán...

Theo Hàn Phong (Dân Việt)

4 ái nữ nhà sao Hollywood chăm diện bikini khoe dáng

• Hiểu My
• 00:00 17/10/2019

Margaret Qualley, Ireland Baldwin, Delilah Belle Hamlin, Ava Elizabeth là con gái của các ngôi sao Hollywood chăm diện bikini, theo đuổi phong cách gợi cảm.

Ava Elizabeth Sambora (sinh năm 1997) là con gái của giọng ca chính ban nhạc huyền thoại Bon Jovi Richie Sambora và nữ diễn viên Heather Locklear. Hiện trang cá nhân của cô có hơn 144.000 người đăng ký theo dõi.

Ngoài là người mẫu đắt show, cô còn có khả năng diễn xuất và từng tham gia một số dự án phim. 9X bắt đầu được chú ý khi đóng vai chính trong bộ phim "Good Luck Charlie".

Chân dài sinh năm 1997 gây thương nhớ với vẻ ngoài cuốn hút, mái tóc vàng óng và đôi mắt màu xanh lục hiếm thấy. “Ava thật xinh đẹp và có nhiều nét giống mẹ cô ấy quá”, “Tôi thích mái tóc vàng và đôi mắt xanh của Ava” là những bình luận khen ngợi nhan sắc của Ava Elizabeth.

Delilah Belle Hamlin (sinh năm 1998) có mẹ là ngôi sao truyền hình Lisa Rinna và bố là diễn viên nổi tiếng Harry Hamlin. Nhờ sở hữu vẻ đẹp lai 4 dòng máu, là Mỹ, Anh, Bồ Đào Nha và Italy, cô gái 21 tuổi được nhiều tạp chí thời trang chú ý và bắt đầu sự nghiệp người mẫu.

Bên cạnh nhan sắc nổi bật, gương mặt của Delilah còn được nhiều người cho là có nét hòa trộn giữa nhan sắc của siêu mẫu Irina Shayk và minh tinh Angelina Jolie. Người đẹp sinh năm 1998 được đánh giá có nhiều tố chất để nối nghiệp mẹ lấn sân sang diễn xuất.

Chân dài 9X từng sải bước trên các sàn catwalk đẳng cấp của các thương hiệu đình đám và xuất hiện trong những bộ ảnh của tạp chí W, Vogue, Teen Vogue, Odda.

Ireland Baldwin (tên đầy đủ là Ireland Eliesse Baldwin, sinh năm 1995) là ái nữ của tài tử Alec Baldwin và diễn viên Kim Basinger. Bước chân vào lĩnh vực người mẫu từ năm 2013, với chiều cao vượt trội 1,83 m và thân hình nóng bỏng, 9X trở thành một trong những chân dài đắt giá của làng thời trang quốc tế.

Người mẫu sinh năm 1995 từng là gương mặt đại diện của Guess, chụp ảnh bìa cho tạp chí Elle (Bulgaria), L'Officiel (Ukraine) và Marie Claire (Mexico). Cô được biết đến nhiều hơn với loạt ảnh chụp mẫu bikini hút mắt.

Trên Instagram cá nhân có hơn 555.000 người theo dõi, Ireland Baldwin thường khoe đường cong quyến rũ khi diện bikini và những khoảnh khắc đời thường.

Margaret Qualley (tên đầy đủ là Sarah Margaret Qualley, sinh năm 1994) là con gái út của cặp nghệ sĩ nổi tiếng Andie Macdowell và Paul Qualley. Cô bắt đầu được chú ý khi tham gia loạt phim truyền hình "The Leftovers" trên sóng HBO năm 2013 và vai nữ chính trong "Death Note" phiên bản Mỹ.

Cô từng có quãng thời gian tập luyện để trở thành vũ công ba lê, sau đó quyết định lấn sân người mẫu khi trình diễn tại sự kiện Tuần lễ Thời trang New York 2011 ở tuổi 16.

Với lợi thế về ngoại hình chuẩn, nhan sắc xinh đẹp kiểu cổ điển, 9X nhanh chóng lọt vào mắt xanh của nhiều nhà mốt nổi tiếng như Chanel, Valentino, Alberta Ferretti…

3 cô giáo tiểu học sở hữu nhan sắc không kém hot girl

Bùi Thúy Ngân, Thùy Linh và Lưu Thị Phương Thảo là những giáo viên tiểu học sở hữu ngoại hình nổi bật và thu hút nhiều follower trên mạng.

Ảnh: Instagram NV